Novembro Azul: os homens também precisam cuidar da saúde

Novembro Azul: os homens também precisam cuidar da saúde. E é justamente por esse motivo que a clínica da Dra. Elizabete De Marchi apoia iniciativas que estimulem o público masculino para com os autocuidados com o próprio corpo.

O Novembro Azul é um o incentivo à conscientização masculina

O mês de novembro é um período em que ocorrer o Novembro Azul, o mês mundial de combate ao câncer de próstata, que é uma doença que pode levar até a óbito. Por isto, os homens também precisam cuidar da própria saúde.

Portanto, porque estamos falando sobre a saúde humana, existe a importância dos homens se conscientizarem sobre o tema e a necessidade de se cuidarem. Entre os cuidados, quanto à prevenção do câncer de próstata, os homens jovens, adultos e também idosos devem ir periodicamente a um médico de confiança para realizar os exames necessários. É isso é um ponto reforçado pela campanha do Novembro Azul.

Autocuidados recomendados para a saúde masculina

Ao tratar sobre a campanha do Novembro Azul, os autocuidados masculinos são tão importantes que o próprio Conselho Regional de Biomedicina do Paraná divulgou em seu site algumas recomendações aos homens para terem uma saúde melhor. Confira as recomendações clicando aqui.

O Ministério da Saúde divulga em seu site uma lista de cuidados básicos que todos os homens precisam ter com a própria saúde. Neste sentido, o Ministério da Saúde recomenda alguns exames a serem realizados frequentemente, como:

– Verificar a pressão arterial;
– Hemograma completo;
– Dosagem da glicemia;
– Dosagem do colesterol;
– Testes de urina;
– Além disso, atualizar a carteira vacinal;
– Bem como verificar o perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC).

Novembro Azul: porque os homens também precisam cuidar da saúde

A campanha do Novembro Azul reforça a importância dos homens realizarem o exame de próstata. Primordialmente, fazer o exame da próstata: por causa do preconceito que envolve o exame, muitos homens são diagnosticados quando a doença já está em estados mais avançados, o que leva a uma alta taxa de óbitos. Quando identificado em fase inicial o câncer de próstata tem altos índices de cura.

Por que os homens também precisam cuidar da saúde mental?

Bem como todas essas recomendações, o Ministério da Saúde recomenda ao público masculino cuidar da saúde mental, Isso porque “diversos fatores podem causar um desequilíbrio emocional, como responsabilidades familiares, frustrações financeiras e problemas no trabalho”. Os homens precisam “entender que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e que o tratamento é necessário”.

Saúde: porque os homens precisam cuidar de si

Então, este tipo de câncer apresenta fatores de risco especialmente entre homens com histórico familiar de câncer de próstata, como o pai, irmãos e tios, Além deles, os homens obesos e os homens negros.

Definitivamente, o autocuidado é uma prova de amor à própria vida. Mas não só disto: também à vida dos seus familiares, pessoas que você tanto ama, cujo amor você retribui. Pense nisto!

Por fim, para saber mais sobre o tema, visite o site do Ministério da Saúde clicando aqui.

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IMPORTANTE: eventuais divulgações de marcas comerciais nas postagens no blog não caracterizam conflito de interesse. Para saber mais, confira aqui.

Dra. Elizabete De Marchi – CRBM-PR 0542